"Bebek mümkün olduğu kadar
anne sütü ile beslenmelidir. Çünkü anne sütü bebek daha doğmadan
önce, anne karnında iken, onu besleyen kana en çok benzeyen besindir.
Anne sütü hem bebek tarafından daha kolay sindirilir hem de bebeğe
daha yararlı olur. Bu nedenle de bebeğin beslenmesi ve büyümesi
için en uygun besindir." İbni Sina
İlk bir iki gün daha koyu kıvamlı
ve sarı renkli gelen ilk sütü ( kolostrum) özellikle hiç bir damlası
ziyan edilmeden bebeğin alması sağlanmalıdır.Kolostrum; daha sonra
gelen anne sütüne göre bebeğinizi daha yoğun oranda hastalıklardan
koruyucu maddeler ve hücreler içerir.
Annelerin en büyük korkusu ve telaşı,
ilk günlerde sütünün gelmeyeceği ve bebeğinin aç kalacağıdır. Bu
endişeyi aşmanın tek yolu olumlu düşünerek huzurlu bir şekilde gülümseyip
gevşeyerek sık sık bebeğinizi emzirmektir.
Anne sütü her zaman bebeğinizi
koruyan maddeler yanı sıra koruyucu canlı hücreler de içerir. Bu
hücreler bebeğinizi özellikle ishallerden korur. Anne sütü parayla
satın alınmaz, ekonomiktir.
Sürekli steril tutulması gereken
biberon ve emzik ve benzeri malzemeler gerektirmez. Bebeğin istediği
anda ısıtmak soğutmak gerekmeden içilmeye hazırdır. Emzirme sırasında
kurulan anne bebek iletişimi, bebeğin ruh sağlığı zihinsel gelişimini
olumlu etkiler. Emzirmek kadınlarda meme ve yumurtalık kanseri riskini
azaltır.
Anne sütü tek başına her hangi
bir ek gıda vermeksizin 4 ila 6 ay boyunca bebeğinizin sağlıklı
gelişmesi için her bakımdan, gerekli ve yeterlidir. O halde bebeğinize
anne sütü verebilmek için gerekli isteği ve gayreti göstermelisiniz.
Bebeğinizi her zaman rahat olacağınız bir ortamda gevşeyerek ve
bebeğinize gülümseyerek emzirin.
Doğumdan sonra bebeği ne kadar
çabuk memeye tutar ve emzirirseniz sütünüzün o kadar çabuk ve bol
gelmesini sağlarsınız.Doğumu takiben en kısa sürede bebek emzirmeye
başlanmalıdır. Çünkü bebek dünyaya geldiği ilk yarım saatte uyanıktır
ve emme refleksi de oldukça güçlüdür. ilk emzirmenin yapılması için
bu süre çok kıymetli bir zamandır. İlk yarım saati takiben bebek
doğum yorgunluğuna bağlı olarak yaklaşık iki üç saatlik bir uykuya
dalar.
İlk günlerde her iki meme ortalama
5 er dakika emzirilerek birinci haftanın sonunda 10 ar dakikaya
çıkarılmalıdır. İkinci haftadan itibaren her öğünde tek bir meme
20 -25 dakika verilmelidir. Gerekiyorsa her seferinde her iki memede
emzirilebilir.
Anne sütünün ilk gelen bölümünün
şekerinin, sonrasında proteinin en son kısmında ise, bebeğin kilo
almasını sağlayıcı yağlarının daha fazla olduğunu düşünürsek, memeden
süt gelmez olasıya kadar emzirmeye devam etmek gerekir. Memede süt
bırakırsanız süt üretimi düşer...
İlk günlerde emzirme daha sık (adeta
bebek ve anne birbirlerine alışasıya kadar antrenman yaptığınızı
düşünerek 1-2 saatte bir, bebek uyandıkça) olmalıdır. Normalde bebek
ilk günlerde anneyi emdikten sonra iki saatlik uykular yapar. Beslenme
sıklığını bebeğin emme isteği belirlemelidir. Acıktığı an ise hemen
uykudan uyandığı andır. Bebeği emzirmek için ağlaması beklenmez...
Altı temizse daha rahat ve istekli emer, altı kirliyken rahatsız
olup beklediğiniz gibi emmeyebilir. O halde uykudan uyandığında
beslemeye başlamadan önce altını kontrol etmek daha iyi olacaktır.
Yalnız uyarmamız da gerekir ki beslenme sonrası da yapacağı ilk
şey yine size alt temizleme işi çıkarmak olacaktır. Temiz beze kaka
yapmaya bayılırlar! Ancak eğer beslenirken altını kirletmişse altını
temizlemek için bebeği hemen alt üst etmeyiniz, emdiği süt daha
midesine yerleşmeden kusmasına neden olabilirsiniz.
Sağlıklı ve dengeli beslenen her
annenin sütü ilk 4-6 ay bebeğinin beslenmesinde tek başına yeterlidir.
Ancak doktorunuzun önerisi ile birlikte 4-6. aydan itibaren anne
sütüne de devam ederek ek beslenmeye başlayabilirsiniz. Anne sütüne
ne kadar devam edileceği konusunda, Dünya Sağlık Örgütü, bütün annelere,
bebekleri iki yaşına gelesiye kadar emzirmeye devam etmelerini öneriyor.
Yapay Beslenme
Evet aslolan bebeği kendi annesinin
sütü ile beslemektir. Ancak herhangi bir nedenle bebeğe annesinin
sütünü veremiyorsak onu aç da bırakamayız. Dünyada açlığa en az
tahammül edebilen canlılar yine bebeklerdir. Yeterli beslenmeme
kan şekeri düşüklüğü sonucu nöbet geçirmelerine, vücutlarının susuz
kalmasına, ilk günler sarılık olmalarına neden olabilir. Uzun dönemde
yetersiz beslenme ise yetersiz kilo almaları sonucu büyüme ve gelişme
geriliklerine ve kolay hastalanmalarına neden olur.
Anne sütü yetersiz veya hiç yok
ise bebeğin tolere edebileceği en uygun gıda ile beslenmesi sağlanmalıdır.
Bu gıda ilk dört ay için anne sütüne tam adapte edilmiş hazır, bebek
biberon mamaları olmalıdır. İlk dört ay içinde bebek sindirim sistemi
ancak bunları kolay sindirebilecek kabiliyettedir. Bunların dışında
verilecek gıdaları yutuyor olması onları da rahat sindirebileceği
anlamına gelmez. Bebeğin sindirim sistemi gelişmeden verilen gıdalar
onun mide ve barsak hücrelerinde zararlanmaya yol açabilir.
Bebeğin karnının doyurulması, beslenmesi
ve gelişmesini olumsuz etkilememelidir. Bu nedenle doğru zamanda
uygun besinler verilmelidir.
Dört ila altı ayını dolduran bebeğinize
yine doktorunuzun önerisi ile yarı adapte bebek biberon mamalarını
verebilirsiniz. Yanı sıra ek beslenmeye de başlayabilirsiniz.
Yasal Uyarı: Cocukdoktoru.Net'in içeriği ziyaretçilerini bilgilendirmeye yönelik hazırlanmış olup sağlıkla ilgili konularda tıbbi teşhis, tedavi veya reçete bilgisi özelliği taşımaz. CocukDoktoru.Net sağlıkla ilgili konularda en doğru bilginin hastayı muayene eden doktorundan öğrenilebileceğini savunur. Sitemizdeki bilgiler bu amaçla kullanılmamalıdır.
Bu bilgilerin yanlış anlaşılması veya kullanılmasından doğabilecek mağduriyetlerden CocukDoktoru.Net sorumlu tutulamaz. Bu siteyi ziyaret eden kişiler bu uyarıyı kabul etmiş sayılır. Sitedeki bilgiler her gün güncelleştirilemediğinden her bilgi ziyaretçi tarafından doktoruna danışılarak kontrol edilmelidir.
